Уважаемые родители/законные представители обучающихся ГБОУ СОШ №149 и обучающиеся, существует возможность записи на онлайн консультацию к специалистам ГБУ ДО ЦППМСП Калининского района Санкт-Петербурга (педагогу-психологу, учителю-логопеду, учителю-дефектологу).

Ссылка для записи:   http://cppmsp.kalin.gov.spb.ru/index/zapis_na_konsultaciju_specialista_onlajn/0-114

«Профилактика употребления снюсов»

памятка для родителей

Что такое снюс?

Снюс— бездымный табачный продукт, который выпускается в разных формах (пакетиках, леденцах и др.) и применяется как сосательный табак.

Снюс в виде порционных пакетиков помещают между десной и верхней (иногда нижней) губой на 5-30 минут для того, чтобы никотин всасывался в кровь и поступал в организм, минуя гортань и легкие.

Употребление снюса, как и курение сигарет, направлено на поступление в организм никотина. Привыкание при приеме снюса возникает намного быстрее, практически молниеносно, и зависимость от никотина выражена в большей степени.

В самой распространенной среди потребителей порции снюса содержится в 20-30 раз больше никотина, чем в сигарете. Именно поэтому зависимость от сосательного табака развивается быстрее и проявляется сильнее.

Последствия от употребления снюса:

• Снюс содержит 28 известных канцерогенов, включая никель, полоний — 210 (радиоактивный элемент) и нитроамины. Их концентрация превышает в 100 раз ПДК. По данным исследований ACS (американское добровольное общество по борьбе с раком), потребители снюса в 50 раз чаще болеют раком щек, десен и внутренней поверхностью губ. Тканевые клетки этих областей делятся в попытке создать барьер табаку, но под влиянием канцерогенов становятся раковыми.
• Соли натрия, содержащиеся в нем, делают такого человека подверженным гипертонии. В результате у таких людей в разы увеличиваются шансы на инсульты и инфаркты.
• Поражение органов ЖКТ и рак. Если сигареты главным образом разрушают легкие, то основные последствия снюса ощущают на себе органы пищеварения. Глотание табачной слюны или случайное проглатывание пакетика с табаком вызывает серьезные пищевые отравления и расстройства кишечника, провоцируя язву желудка.
• Никотин, содержащийся в бездымном табаке, отрицательно влияет на репродуктивную функцию как мужчин, так иженщин.
• Прием снюса вызывает перепады уровня сахара в крови, нарушает углеводный обмен и провоцирует сахарный диабет.
• Разрушительное влияние снюса на ткани ротовой полости – препарат обжигает и разрушает нежные слизистые оболочки, вызывая язвенные поражения десен.

Внешние признаки употребления снюса:

• Ухудшение дыхательных функций.
• Раздражение слизистой оболочки глаз.
• Головные боли.
• Учащенное сердцебиение.
• Заложенность носа.
• Першение в горле,кашель.
• Раздражительность.
• Потеря аппетита.
• Головокружение и тошнота.
• Ухудшение мыслительных процессов,памяти.
• Снижение внимания.

Симптомы передозировки:

Передозировка от снюса подразделяется на острую легкую, острую тяжелую и хроническую формы. При легкой форме отравления основные симптомы – тошнота, головокружение, головная боль, рвота.

Как правило, такое состояние проходит спустя 1-2 дня и не требует врачебного вмешательства. Тяжелая передозировка более опасна и сопряжена с риском смерти. Ее проявления:

• Тошнота, обильная рвота.
• Усиленное слюноотделение или сухость во рту.
• Боли в животе.
• Посинение кожи.
• Одышка, учащенное сердцебиение.
• Расширение или сужение зрачков.
• Тремор конечностей.
• Тонико-клонические судороги.
• Угнетение сознания.
• Слуховые и зрительные галлюцинации, бред.

Первая помощь употребившему снюс:

• При острой передозировке никотином необходимо обеспечить ребенку доступ к воздуху – расстегнуть или снять тесную одежду, открыть окно, вывести человека на улицу.
• Незамедлительно обратиться в пункт медицинской помощи учебного заведения.
• Вызвать скорую медицинскую помощь.

Рекомендации родителям по профилактике опасного поведения:

• Общайтесь с ребенком. Помните, отсутствие общения с вами заставит ребенка обратиться к другим людям. Но кто они и что ему посоветуют – вопрос остается открытым! Старайтесь выступать инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.
• Умейте слушать! Изначально стройте диалог с ребенком в позиции «Я мало говорю, я слушаю». Постарайтесь максимально узнать о проблемах и трудностях своего ребенка. Задавайте вопросы, интересуйтесь, спрашивайте о возможных способах реагирования в той или иной трудной ситуации.
• Уделяйте внимание взглядам, чувствам и эмоциям ребенка. Не спорьте с ним! Примите его реакцию такой, какой она является: «Да, так тоже можно было поступить. А как еще можно было выразить свое настроение, свои переживания?»
• Не сравнивайте его с собой, или другими подростками. Не осуждайте. Ваш ребенок поступил так, как посчитал нужным в тот момент. Помогите ему найти другие пути решения подобной ситуации, раскройте в нем возможность размышлять,оценивать.
• Знайте его компанию. Вы должны быть в курсе, с кем общается ваш ребенок, интересы его компании, увлечения, манеру общения. Приглашайте его друзей в гости, тем самым наблюдая, как проходят их беседы.

Имея в виду популярность данной темы, будет не лишним обсудить с ребенком феномен употребления снюсов и других опасных продуктов:

• Спросите, что он думает об этом, как к этому относятся его друзья.
• Узнайте, какая информация о последствиях употребления этих продуктов известна вашему ребенку и насколько он ей доверяет.
• Предложите проверить эту информацию вместе используя интернет или другие источники.

«Успейте увидеть, о чем молчит подросток»:

• https://yadi.sk/i/qGRQfBXevHV8uw

Горячая линия медиации СПб ГБУ «Городского центра социальных программ и профилактики асоциальных явлений среди молодежи «КОНТАКТ»

(812) 747-29-51

center-kontakt@yandex.ru

mediation-kontakt@mail.ru

тел. СПб ГБУ «ГЦСП «КОНТАКТ»: (812) 388-46-27

сайт: www.profcenter.spb.ru

Ежегодно на дорогах нашего города под колеса машин попадают дети, многие из них получают серьезные травмы, после которых становятся инвалидами. Но самое страшное –  это гибель детей на дорогах!

Дети в силу своих возрастных особенностей не всегда способны правильно оценить дорожную ситуацию и распознать опасность. Уважаемые родители сделайте все необходимое, чтоб в Вашу семью не пришла беда.

Своевременно обучайте детей умению ориентироваться в дорожной ситуации. Воспитывайте в детях потребность быть дисциплинированными, осторожными, осмотрительными. Помните, что если вы нарушаете Правила, Ваш ребенок будет поступать так же! Научите своих детей правилам безопасного перехода проезжей части. О недопустимости перехода проезжей части в неустановленном месте. Ежедневно напоминайте, что прежде чем переходить проезжую часть нужно убедиться в безопасности данного перехода! Вместе обсуждайте наиболее безопасные пути движения. Не допускайте движение детей по проезжей части дороги на велосипедах, самокатах, роликах.  Объясните ребенку, что остановить машину сразу не возможно! Запретите детям переходить дорогу из-за стоящего транспорта, на запрещающий сигнал светофора, в не положенном месте. Объясните что это опасно для жизни! Учите детей предвидеть скрытую опасность!  Отдел ГИБДД УМВД России по Калининскому району г. СПб

 Ежедневно мы являемся участниками дорожного движения, в качестве водителя, пассажира или пешехода, даже когда катаемся на велосипеде. Госавтоинспекция напоминает,  для того чтобы избежать опасности необходимо:

• Освоить главный навык для езды на  – это научится держать равновесие;
• Сев за руль велосипеда ты считаешься водителем и должен соблюдать все Правила дорожного движения;
• Помни, что дети до 14 лет не могут ездить на велосипеде по дороге и обочинам дорог (движение велосипедистов с 7 до 14 лет должно осуществляться только по тротуарам, пешеходным, велосипедным и велопешеходным дорожкам);
• Кататься на велосипеде можно только в безопасных местах, в парках¸ на специальных велосипедных дорожках, во дворах, по тротуарам (в случае если движение велосипедиста по тротуару, пешеходной дорожке, обочине или в пределах пешеходных зон подвергает опасности или создает помехи для движения иных лиц, велосипедист должен спешиться и руководствоваться требованиями, предусмотренными Правилами для движения пешеходов). На пешеходном переходе обязательно необходимо спешиться и провезти велосипед;
• Допускается движение велосипедистов в возрасте старше 14 лет по правому краю проезжей части – в следующих случаях:

— при отсутствии велосипедных и вело пешеходных дорожек, полос для велосипедов, либо если отсутствует возможность двигаться по ним;

—  по обочине в случае отсутствия велосипедных и вело пешеходных дорожек, полос для велосипедов, либо если отсутствует возможность двигаться по ним;

• Катаясь на велосипеде, обязательно надевайте шлем, для своей безопасности случае падения.

Прежде чем выехать из дома велосипедист обязан проверить техническое состояние велосипеда:

• проверить руль — легко ли он вращается;
• проверить шины – хорошо ли они накачены;
• проверить в порядке ли ручной и ножной тормоза, чтобы всегда можно было затормозить и уберечь себя и окружающих от опасности;
• проверить работает ли звуковой сигнал велосипеда, чтоб вовремя можно было подать звуковой сигнал и предупредить людей о своем приближении.

Уважаемые велосипедисты – будьте внимательны и осторожны на дорогах!

Отдел ГИБДД УМВД России по Калининскому району г. СПб

Схема №1: организация дорожного движения в непосредственной близости от образовательного учреждения с размещением соответствующих технических средств.

Схема №2: маршруты движения организованных групп детей от ОУ к наиболее часто посещаемым объектам в ходе учебного процесса

.

Схема №3: пути движения транспортных средств к местам разгрузки/погрузки и рекомендуемых безопасных путей передвижения детей по территории образовательного учреждения.

Схема №4: место посадки организованных групп детей (при поездке на экскурсию, в лагерь и т.д.) вблизи ОУ.